Parkour Catanduva

Somos uma das maiores equipes do Interior de São Paulo e convidamos a todos os interessados e participar de nossos treinos de Parkour em Catanduva, oferecendo um treinamento dinâmico e arrojado, para todos os tipos de perfil. Somos representantes da Parkour Brazil, Equipe / Empresa com sede em São Paulo que desenvolveu o Primeiro curso de Parkour do Brazil (Lepartanos).


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Evolução

Somos uma das maiores equipes de Parkour do Brasil. Desde o início auxiliamos na divulgação, evolução e propagação do Parkour e há mais de 14 anos oferecemos um dos melhores e mais procurado Curso de Parkour do país.

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Velocidade

Somos o único Curso de Parkour com uma metodologia de ensino própria, que auxilia na evolução do aluno em vários níveis, desenvolvendo o mesmo naturalmente e no seu ritmo sem colocá-lo em risco.

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Estamos há mais de 07 anos desenvolvendo aulas dinâmicas de Parkour por todo o Brasil e contamos com 03 aulas semanais com duração média de 04 horas e um preço acessivel a todos os interessados em treinar.

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Pioneirismo

Nos tornamos conhecidos por termos criado o Primeiro Curso de Parkour do Brasil, o Primeiro Site de Parkour do país e por fazer parte das maiores divulgações da atividade em veriados tipos de mídia, sempre fortalecendo assim o Parkour.

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Detalhes sobre o Curso

Guardian Art - Menina de 9 anos praticando Parkour !

SIM ! eu fiquei realmente besta de ver essa garotinha de apenas 9 anos realizando tais proezas que nem eu conseguiria !
Vale a pena dar uma conferida no vídeo, não só pela pouca idade mas também por alguns movimentos que são realizados com uma qualidade incrivel pela garotinha...
E espero que fiquem com a mesma cara de " WTF " que eu fiquei quando ela fizer um wallflip full twist D:!




Vale ressaltar que o vídeo não contem somente Parkour,mas também giros e técnicas de auto-defesa, que são ensinados na academia " Guardian Art " que fica 'proxima' a cidade de São Francisco nos EUA.Para quem quiser conferir o site da academia, é só clicar aqui.

E para o pessoal que confere a JUMP MAGAZINE, que é digamos que uma " revista virtual " sobre o mundo do parkour/free running da URBAN FREEFLOW , no site da Guardian Art tem o link para a " revista " na qual foi feita uma reportagem com um dos membros mirins do Guardian Art chamado Micha Sipin de 4 anos de idade.(OBS: revista em inglês.)

Na moral, espero que algum dia eu possa ensinar em uma academia com tal estrutura aqui no Brasil !(/sonhosoff)

Forte abraço a todos, e continuem treinando para evoluirem !

Operação Pente-Fino...


EEEEEEEEEEEEEPA ! Vocês devem estar pensando : " WTF Modesto ? Você tá DOIDO ? Que porra é essa de Pente-Fino ? "


Pois bem, antes de começarem a pensar que vou olhar vossas cabeças a procura de piolhos com um pente-fino, irei explicar o que realmente acontece :

de alguns meses pra cá, venho percebendo o desinteresse por parte de alguns praticantes
falta de vontade de outros,e um pouco de má-vontade também...
Então,devido a isso,estarei selecionando quem realmente fará parte da nova equipe,
pois alguns já desistiram de treinar.
Não porquê eu seja duro demais nos treinos,mas pelo simples fato de determinadas pessoas
não aceitarem o fato de que TREINO é TREINO, é para ser levado a sério como qualquer outra atividade física, tipo,vamos citar um exemplo/historinha : "Luizinho se inscreve para o treino de futebol . Luizinho terá de fazer o aquecimento proposto pelo técnico de sua equipe igual a todos os outros. Luizinho se dedica porquê sabe que se não treinar para ser bom,ficará no banco de RESERVAS. "


Então,pra bom entendedor já basta.
A " Operação Pente-Fino " começou neste mês, JULHO, para que eu possa selecionar os praticantes que irão fazer parte da minha equipe,e os mesmos irão ter suporte,tais como : Viagens,Eventos e consequentemente irão me ajudar com os novos alunos. Sim, Novos alunos !
Em consequência do projeto de divulgação,certamente Várias galeras irão aparecer para conhecer o esporte,e teremos que dar o apoio necessário.

Não adianta vir com conversa de " Ah,mas isso não tem sentido pra mim,isso eu não vou fazer..."
Se você está no meu treino,e com toda a equipe e todos estão fazendo,sinto muito,mas você não será diferente dos outros. E caso insista em "não querer ", a cidade possui vários pontos para que você possa praticar o seu " nãoquerisso" sozinho,pois pessoas com esse tipo de comportamento não serão aceitas no treino.

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Para quem não sabe, o treino será dividido em 4 modalidades,uma a cada sábado :

Treino Leve/Livre : exercícios de efeito localizado para aprimorar pequenos "erros" e também um 'tira-duvidas' caso alguem queira aprender algum movimento/técnica que não está sendo passado neste treino. (Este treino também será o primeiro treino do Pessoal que está interessado em começar a praticar,vale lembrar que o 'aluno' que quiser iniciar fará a avaliação de como é o treino e também será avaliado para saber se quer mesmo treinar conosco.)

Treino Leve : consiste em tecnicas básicas intercaladas com exercícios de efeito localizado e após isso será realizado um treino livre,onde o aluno irá explorar o que aprendeu neste treino no local que será combinado.

Treino Médio : consiste em tecnicas básicas intercaladas com exercícios de efeito prático e repetitivos com sessões de caminhada por pontos "parkouristicos" da cidade para que o aluno explore o que foi ensinado em diferentes locais e também trabalharemos o " Flow ".

Treino Pesado : (esse vocês irão me amar.) consiste em tecnicas básicas & avançadas juntamente com exercicios repetitivos de efeito localizado,levando o praticante à pré exaustão ao final do treino.(Não se preocupe,você não morrerá se fizer tudo certo e ainda terá uma semana de descanço.)


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Pois bem, Após a divisão dos treinos,vale lembrar que de início as faltas serão contadas somente até setembro ( periodo de avaliação dos membros que integrarão a nova equipe.)

Após esse período,faltas não serão contadas,mas será incluso a mensalidade do treino.
Aqui,irei descrever o porquê da mensalidade neste artigo :

Primeiro: a responsabilidade agregada ao dinheiro. Uma vez que uma pessoa paga por um bem ou serviço ela espera que o mesmo seja do seu agrado em quantidade e qualidade. Para fazer valer o seu investimento é necessário que o instrutor esteja de acordo com suas expectativas.

Baseado nisso eu confesso que é um pouco de exagero dizer que pago pra fazer parkour, sendo que na verdade o correto é dizer: “Eu pago para fazer aula de parkour”. Pode não parecer, mas existe uma grande diferença aí.

Segundo: a metodologia e a segurança empregados juntos ao estimulo do praticante.Sim,pratico parkour a 4 anos e também mantenho contato com o pessoal do Parkour Brazil,O grupo que foi criado por Leonard Ribeiro (conhecido no Parkour como Leonard Akira), praticante de Parkour desde 2004, "Akira" se tornou referência no Parkour Brasileiro por ser o maior disseminador e divulgador da prática desde o inicio de sua prática.Esse contato com Akira,é feito durante o ano,eu viajo para São Paulo para pegar tecnicas novas e material para passar para meus " alunos ".

Terceiro: o dinheiro não irá todo para o meu bolso,afinal,os praticantes receberão o nosso uniforme após um (01) mês de treino, e ele não irá aparecer milagrosamente,então,terei que pagar. Outra parte do dinheiro será revertido para eventos e para o divulgação.

"Ah,mas eu não tenho condições de pagar a mensalidade,e agora ?"
Pois bem,pague apenas pelo seu treino e seja EXEMPLO para os outros. A Mensalidade que será inclusa provavelmente em setembro,será de R$25,00 (vinte e cinco reais) pois não adianta cobrar uma mensalidade abusiva se ainda não temos nossa própria academia.A mensalidade deverá ser paga diretamente ao instrutor,todo dia 10.Quando o aluno estiver apto para receber o uniforme,após um mês de treino e avaliação, o uniforme terá o valor de R$30,00 (trinta reais)."Mas eu quero mais um uniforme ! " - tudo bem,cada peça terá o valor de trinta reais,você pode adquirir quantas você quiser.

Então,carregando uma experiencia maior no assunto,minhas aulas tem como objetivo
- O seu desenvolvimento (Sim,sua evolução será notada e estimulada,para que possa atingir seus objetivos.)
- A sua segurança
(Sim,caso contrário você pode sair por ai pulando e estourando seus joelhos e ligamentos sem tecnica alguma.)
-Sua satisfação pessoal
(Sim,você tem que se sentir bem para aproveitar melhor o seu treino, sempre baseado na filosofia do 'Ser e Durar',pois não adianta ser moda "foda" hoje e não andar amanhã.)

"Minha mãe/pai ou responsável está com medo que eu me machuque e/ou desconheçe o esporte,e agora ??"


Pois bem,traga seu pai/mãe ou responsável para conhecer nosso treino,para conversar pessoalmente comigo e conhecer mais sobre o esporte,ele verá que não é um bicho de 7 cabeças e é um esporte como outro qualquer.E claro,se você é menor de idade,seu responsável terá de assinar uma declaração de que sabe o que você está fazendo.

Nos treinos,além do preparo físico que é constantemente trabalhado,o 'treinamento psicológico' também é bastante desenvolvido,pois o aluno aprende a superar os obstáculos e também a conhecer seus limites.

Pois bem,dei resumida básica no que acontecerá nos proximos meses,
e se você começou a ler e depois rolou até aqui em baixo,se fudeu,pois isso não é atitude de quem está realmente interessado.
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Aos realmente interessados,nossos treinos são realizados
TODOS OS SÁBADOS, 15:00hrs
NO CONJUNTO ESPORTIVO (CELT)


E como devo ir ? O Que devo usar ?
Você deverá ir com
-ROUPAS CONFORTÁVEIS
-CALÇA DE TECIDO LEVE ( NADA DE JEANS.)
-CAMISA COM MANGA (De preferencia de cor escura,pois vai Sujar.)
-TÊNIS CONFORTÁVEL (Sem molas,sem saltos e solas finas,ex: all star)

Os tenis deve ter um bom amortecimento e ser confortável,pois é a peça mais importante.

E Ai, vai fazer parte da equipe, ou vai ser o Luizinho do banco de reservas ?

Junte-se a nós !


>>>CONTATO<<<

Boa semana a todos :)

Viagem para São Paulo...



Ae galera, voltando de sampa,depois de um belo passeio por lá,muambas da 25 de março,e muitos kalenji's comprados na Decathlon, estou aqui nesse nosso INTERIORRRRRRRRR
eauhehaeuh
Primeiro gostaria de mandar um salve,para toda a galera de Sampa, fui muito bem recebido,treinei com a galera a noite (PQP ! A NOITE !),sem policia encomodando,sem nada...fora umas quedas de pressão ai que nada que uns tapa na cara não cure,né Akira ? kkkk



Então,venho trazer aqui a vocês a minha impressão sobre o treino em São Paulo :
- Muito bem organizado
- TODOS respeitam as regras
- TODOS respeitam seus limites
- TODOS fazem parte da mesma equipe,sendo assim,tem muita camaradagem entre os praticantes
-Meninos e Meninas,sem diferença,no treino todos são iguais...
- é Frio pra caralho caramba...
-Não tivemos problemas com polícia ou algo do gênero.
- A divisão,ordem,organização,tudo em si é muito bom...
-Hora de brincar é hora de brincar,hora de treinar é hora de treinar...


Bah se eu for continuar escrevendo aqui,vou levar a noite...
Resumindo,o treino em São Paulo,é outra coisa...esse treino em sampa,depois de umas conversas com o Akira ( com pequenos intervalos que minha pressão caiu ) foi muito proveitoso para mim,novas experiencias,e muitas,muitas ideias pra equipe...
Brevemente,passaremos por uma longa mudança nos nossos treinos e não adianta perguntar, porque eu não vou contar HÁ !

Neste momento,agora eu e o Bruno Bourne e quem mais estiver disposto a ajudar iremos nos focar não somente nos treinos,mas na divulgação dos treinos,na divulgação da equipe,vamos tentar fazer com que o parkour fique um pouco mais conhecido aqui na cidade...


OBS:Nunca se machuque treinando com Akira,ele possui um canivete e é altamente perigoso caso sua pressão caia.

Um forte abraço para toda a galera,e especialmente para para os manolos : Lukinhas e Diego (Psymon)que tiveram o saco a força de vontade de ir treinar e me esperar lááá na estação.

Agradecendo novamente a todos, vejo vocês nos treinos... rs

São Paulo, entre outras coisas...

*bairro da liberdade,onde provavelmente realizarei os treinos em São Paulo.





Como todos já sabem (ou pelo menos deveriam estar sabendo...) estarei indo pra São Paulo-SP passar alguns dias lá...
Aproveitando o Passeio,minha folga do exército,e férias do serviço (OOOOOHH GODDDDD \o/) irei me juntar ao Akira,praticar parkour por São Paulo, aprender mais com o pessoal de lá e trocar experiencias...Estou otimista para a viagem,e espero que o pessoal também esteja ansioso porque concerteza trarei coisas novas,exercicios,e também algumas tranqueiras da 25 de março rs
Bom,
GOGOGO RUNNERS TRIP : SÃO PAULO - SP

Um tempinho sem postar, novo vídeo pra divertir a galera...

Bastante flow nesse vídeo, com alguns giros típicos russos... mas ficou legal :)



E ai, o que acharam ?

Policia para quem precisa...





"Para quem não sabe, eu sou estudante de Ciências Sociais e vejo como minha obrigação falar sobre os abusos e irregularidades que presencio. Como gosto de escrever e penso que vocês de ler, aqui vão algumas coisas que estão me deixando incomodado ultimamente e como penso que elas se relacionam com o Parkour...
Permitam-me uma breve introdução ao assunto que será tratado...

Essa é uma história que começa há muito, muito tempo, quando o primeiro homem bateu na cabeça de outro, para convencê-lo da sua posição de autoridade. À medida que foram se criando instituições que tinham o monopólio do uso legal da força (poder), houve a gerência de uma atmosfera de terror e tratamento abusivo para com a população, para um melhor controle do povo. De acordo com a Anistia Internacional, entre 1999 e 2004, as polícias do Rio de Janeiro e de São Paulo mataram quase 10 mil pessoas em situações descritas como "resistência à prisão seguida de morte".

Para quem não está se movendo nas ruas, a relação disso com o Parkour deve ser nula, devem até estar achando que isto é parte da minha monografia. Serei mais claro, Como você vê o Parkour? Como a sua mãe vê o Parkour? E o seu vizinho? Não é de se espantar a ligação desse esporte com atividades criminais e vandalismo, com apenas meia dúzia de idiotas que aprenderam a subir ontem na parede, conseguimos acabar com o trabalho duro de muitos profissionais.

Agora que já aprendeu a subir um muro, por que não entrar no meio de um estádio lotado, e tentar fugir dos guardinhas gordinhos? ..."

Confira o resto dessa excelente matéria do Thunder, do Parkourbrazil clicando AQUI
572 Inscrições no Curso
46 Horas de Treino
850 Calorias por Treino

Conheça a Equipe

Vinicius "Modesto"
Instrutor de Parkour
Aelson "Dolly"
Praticante de Parkour
Vinicius "Chaves"
Praticante de Parkour
Guilherme "Kiko"
Praticante de Parkour



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